ถึงเวลาที่ต้องเริ่มคิดล่วงหน้าสำหรับวันสำคัญ เตรียมกระเป๋าเดินทางของคุณให้พร้อมแต่เนิ่นๆ และนั่นจะเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่คุณจะสามารถทำเครื่องหมายลงในรายการ "สิ่งที่ต้องทำ" ในระหว่างตั้งครรภ์ได้
โดย มิเชลล์ ลิม ที่ปรึกษาร่วมและรองศาสตราจารย์ แทน เทียม ไช ที่ปรึกษาพิเศษ ภาควิชาสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยา โรงพยาบาลสตรีและเด็ก KK
ไม่จำเป็นต้องทาครีมกันแดดใน การเดินทางครั้งต่อไป แต่คุณจะกลับบ้านพร้อมกับของที่ระลึกที่ดีที่สุด นั่นคือลูกน้อยตัวน้อยที่น่ารักของคุณ! คุณจะต้องเตรียมกระเป๋าเดินทางใบเล็กที่มีสิ่งของที่คุณต้องการไปด้วยระหว่างที่ต้องนอนโรงพยาบาล อย่าลืมนำชุดน่ารักๆ ไปให้ลูกน้อยด้วย เพราะทุกคนจะจับจ้องไปที่ลูกน้อยที่น่ารักคนนี้! ควรเตรียมเสื้อผ้าเหล่านี้ไว้ล่วงหน้าเพื่อที่คุณจะได้พร้อมออกเดินทางทันทีที่ลูกน้อยของคุณปรากฏตัว
คุณอาจไม่ต้องการทุกสิ่งต่อไปนี้ แต่มีรายการที่คุณ สามารถเลือกได้ตามความต้องการของคุณ:
สำหรับคุณแม่:
- เครื่องใช้ในห้องน้ำ เช่น แปรงสีฟัน ยาสีฟัน แปรงผม แชมพู สบู่ และผ้าเช็ดตัว
- รองเท้าแตะห้องนอน
- ถุงเท้า
- กางเกงชั้นใน
- เสื้อชั้นในให้นมบุตร
- เสื้อผ้า 1-2 ชุดไว้ใส่เมื่อออกจากโรงพยาบาล
- ชุดนอนหลวมๆ 2 ตัว ควรเป็นแบบสำหรับให้นมบุตร ในระหว่างการคลอด คุณจะได้รับชุดคลุมของโรงพยาบาลให้สวมใส่ แต่คุณอาจต้องการนำมาเอง
สำหรับพ่อ:
- บางอย่างสำหรับอ่านในขณะที่คู่ของคุณกำลังนอนหลับหรือพักผ่อน
- เครื่องใช้ในห้องน้ำ
- ชุดเปลี่ยนและชุดชั้นใน
- ใส่เสื้อกันหนาวเพราะว่าในห้องคลอดอาจจะหนาวมาก
สำหรับทารก:
- ชุดเด็กน่ารัก ๆ สักชุดสำหรับการเดินทางกลับบ้าน
- ผ้าห่มรับแขก
- ถุงเท้าหรือรองเท้าบู๊ตหนึ่งคู่
- ถุงมือคู่หนึ่ง
- หมวก
มีสิ่งเหล่านี้ไว้ด้วย:
- รายชื่อบุคคลที่ต้องโทรหาเมื่อลูกน้อยมาถึง คุณคงไม่อยากให้ใครต้องพลาดความตื่นเต้นนี้
- กล้องดิจิตอล/กล้องวิดีโอสำหรับบันทึกช่วงเวลาอันน่ามหัศจรรย์เหล่านี้
- อย่าลืมแผนการคลอดบุตรของคุณ! ด้วยเหตุการณ์ต่างๆ ที่เกิดขึ้น คุณอาจลืมแผนการที่วางไว้อย่างรอบคอบและต้องอ้างอิงถึงมัน
หลีกเลี่ยงการนำ:
- ของมีค่า เครื่องประดับ หรือแล็ปท็อปของคุณ คุณจะไม่ต้องการสิ่งเหล่านี้และคุณจะจดจ่ออยู่กับลูกน้อยของคุณเท่านั้น
ตรวจสอบให้แน่ใจว่ากระเป๋าเดินทางของคุณอยู่ไม่ไกลเกินเอื้อม เพื่อเมื่อถึงเวลา คุณจะได้พร้อมคว้ามันและออกเดินทาง!